萎缩性胃炎吃什么食物最养胃 2008济宁市丁凡萍精选文章

如今的上班族由于工作繁忙,存在饮食不规律的问题。饮食不规律会影响肠胃。当胃部出现炎症时,一定要好好养胃,否则严重的话会诱发胃癌。那么患有胃炎的人吃什么食物可以养胃呢

今天我们就来看看吧!

胃炎吃什么养胃食物好

1.牛奶。牛奶不仅可以养胃,还能缓解胃痛。这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,可以中和胃酸,缓解胃痛。但对于一些喝牛奶后出现胃酸、胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。

2.粥,说到养胃,粥绝对是最好的选择之一,尤其是小米粥,有明显的养胃作用。专家建议,当喝粥时最好尽量细嚼慢咽,这样也能达到养胃的效果,又不会引起不适症状。

3.密封食物。主食方面,最养胃的食物就是面条。我们常吃的米饭中含有一定的酸性物质,所以肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是煮粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样会对胃有一定的保护作用。除了面条之外,另一种养胃的食物就是苏打饼干。

胃炎

 吃什么食物对胃炎有好处???

日常生活中要注意什么

1、尽量消除诱发因素。例如,彻底治疗慢性胃炎,避免辛辣、坚硬的食物和对胃有刺激的药物,治疗口腔和咽喉的慢性感染。

2.吃容易消化、无刺激性的食物,如半流质或低渣饮食。

3.少食多餐,避免机械性饮食化学刺激性食物以及生的或冷的食物。

4.建议提供富含蛋白质和多种维生素的食物,如新鲜叶类蔬菜。

?5.胃酸过多的人应避免吃浓鸡汤等浓汤、酸性食物和大量蛋白质,以免胃酸分泌增多。宜吃豆浆、菜泥、粥等

吃什么食物对胃炎有好处???

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